tag:blogger.com,1999:blog-4425830243408987512024-02-20T16:02:43.052-03:00tioheráclitoBlog com exercícios de matemática, humor, curiosidades e outras ferramentas para apoio ao estudo e a interação.Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comBlogger219125tag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-60968086365270172152015-01-16T11:44:00.003-02:002015-01-16T11:44:53.913-02:008 técnicas pra memorizar as coisas que você aprende<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cKJKjc2nJHEnm70Obkx45TaQ_yOcP7uE_t0NgsjiHN8pdOu97qoYB_wJTFjRnOgmPYRRjHWah-RcjWDrh5axdeESenapsgf_KkdC3yfglCQg9vlKFvYA8-7ssXJD_aQ4ugKjwR0rVtZY/s1600/estudo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cKJKjc2nJHEnm70Obkx45TaQ_yOcP7uE_t0NgsjiHN8pdOu97qoYB_wJTFjRnOgmPYRRjHWah-RcjWDrh5axdeESenapsgf_KkdC3yfglCQg9vlKFvYA8-7ssXJD_aQ4ugKjwR0rVtZY/s1600/estudo.jpg" height="240" width="320" /></a><b> 1. Ler e ouvir não bastam</b><br />
A melhor maneira de aprender é discutindo em grupo ou ensinando o que se está tentando aprender. É que se concentrar é muito mais fácil (mandatório, até) quando você está conversando com alguém sobre um tema ou explicando aquilo. Ler ou ouvir alguém falando é muito mais suscetível a distrações e interrupções no seu processo de concentração.<br />
<br />
<b>2. Ache um enfoque do assunto que lhe interesse</b><br />
É mais fácil lembrar de algo do seu interesse do que de algo que não lhe interessa - óbvio. É por isso que, se você gosta de uma matéria, provavelmente tem muito mais facilidade em aprendê-la. Tente achar um enfoque dentro de um assunto que não te interesse tanto, um recorte ou uma abordagem que tenha mais apelo pro seu gosto pessoal. Depois, na vida adulta, se possível, estude só o que você gosta. A vida vai ser mais fácil.<br />
<br />
<b>3. Concentre-se</b><br />
Deixe de lado as notificações do celular e foque no que está estudando. Se você estiver cansado ou distraído, é muito mais difícil para o cérebro fixar o conteúdo com o qual você está tomando contato.<br />
<br />
<b>4. Lembretes na hora certa</b><br />
Há horas melhores e piores para se lembrar de algo que você aprendeu (e o resgate desse conteúdo ajuda você a fixar as coisas na memória). Se você precisa fixar algum conteúdo, a dica é: estude, estude de novo dali uma hora e depois de 24 horas. Ou use o SuperMemo, um site que calcula o tempo exato em que você vai se esquecer de algo e te ajuda a lembrar imediatamente antes de esquecer.<br />
<a name='more'></a><br />
<b>5. Descanse</b><br />
Faça pausas entre os estudos. Não dá pra saber exatamente quanto e como você deve parar porque isso varia de indivíduo para indivíduo, mas uma boa técnica é estudar por 45 minutos, que é o tempo máximo que alguém consegue se focar em uma tarefa, na média, e dar uma pausa de 15 a 20 minutos antes de recomeçar. De novo, isso pode variar, então fique atento aos sinais da sua mente.<br />
<br />
<b>6. Antes de dormir, logo que levantar</b><br />
Estudar nessas horas é uma boa maneira de fixar conteúdo, por causa das substâncias químicas liberadas pelo cérebro nesses horários.<br />
<br />
<b>7. Faça conexões entre o que você aprende e o que você já sabe</b><br />
Aprender é um processo conectado, e não individual. Uma maneira excelente de fixar algo novo é conectando isso com algo que você já saiba ou conheça. Por exemplo: ao aprender uma palavra nova em outra língua, você pode tentar conectá-la com um som com que ela se pareça em uma língua que você já conheça, por exemplo.<br />
<br />
<b>8. Reflita sobre o que você aprendeu</b><br />
Reserve 15 a 20 minutos entre cada sessão de estudo pra refletir sobre o que você acaba de aprender. Essa reflexão sobre o conteúdo, que provavelmente vai fazer você questionar e correlacionar o aprendizado com coisas que já sabe, também ajuda a fixar coisas na memória.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i><span style="font-size: x-small;">Fonte: Revista Galileu - Ana Freitas</span></i></div>
Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comVila Velha - ES, Brasil-20.3477821 -40.294952800000033-20.4668766 -40.456314300000031 -20.2286876 -40.133591300000035tag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-7848221080562216462015-01-14T08:44:00.006-02:002015-01-14T08:44:49.137-02:00Final de Ano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaukaqycs7Lld7ASjEWaC60ua1CtRx2sWkmjJKPu-lqpHmRmkeARUYkYwd429CP2nOp7svYKtGIpitnjz2jvah8ro9f2Gp2DnKGDoE4h6a3kOmaC0syj43ZALFVH3kYG6SP3DRC97kQlqA/s1600/aprendaarezar.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaukaqycs7Lld7ASjEWaC60ua1CtRx2sWkmjJKPu-lqpHmRmkeARUYkYwd429CP2nOp7svYKtGIpitnjz2jvah8ro9f2Gp2DnKGDoE4h6a3kOmaC0syj43ZALFVH3kYG6SP3DRC97kQlqA/s1600/aprendaarezar.png" height="320" width="178" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-61044730268407667992015-01-14T08:44:00.002-02:002015-01-14T08:44:13.472-02:00Final de Ano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRdCnPGpThpc9SaWNL2dlRar7_KHW0FVcZKYt0GigCj_HHrzS8ipjmE38_0iUMzW3wditVvDHGgEbhtw4LZqraCSChHRU6IjdOWsSYjp-E6-VQnZG4t0bScGKY2K4c88cMPLl1PlqKoBsp/s1600/naodepende.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRdCnPGpThpc9SaWNL2dlRar7_KHW0FVcZKYt0GigCj_HHrzS8ipjmE38_0iUMzW3wditVvDHGgEbhtw4LZqraCSChHRU6IjdOWsSYjp-E6-VQnZG4t0bScGKY2K4c88cMPLl1PlqKoBsp/s1600/naodepende.png" height="320" width="194" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-67240839721582676272015-01-14T08:43:00.005-02:002015-01-14T08:43:44.754-02:00Final de Ano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjeWCC3ULNjkdX8yjxzfBn4DOTDbWWCd7i8bVRhWqIip_5Oik2Lq5GApRToINJls0DPX0Zt62nnKWwmbfFoRmpEl3U4JEvr8W7UoE7ef_Dlo0bYJLsDo5QR6ZZwZiyRKJli0Vh1mVL37s2/s1600/qualmateria.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjeWCC3ULNjkdX8yjxzfBn4DOTDbWWCd7i8bVRhWqIip_5Oik2Lq5GApRToINJls0DPX0Zt62nnKWwmbfFoRmpEl3U4JEvr8W7UoE7ef_Dlo0bYJLsDo5QR6ZZwZiyRKJli0Vh1mVL37s2/s1600/qualmateria.png" height="320" width="214" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-23878864689221054062015-01-14T08:43:00.001-02:002015-01-14T08:43:17.452-02:00Final de Ano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS0pEj3O25Ddj52bNTer-meCVHpulD345GxQ7IyGEfcKakTGcjFloJuvu6fCKAVp8dEtloN_yLLLlqVahR59coxhME2Fiox_Wl4qhoTJk5UgcwLY6sOI8q4SNuyfw46UKJSZ-H2B-Dct35/s1600/suamedia.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS0pEj3O25Ddj52bNTer-meCVHpulD345GxQ7IyGEfcKakTGcjFloJuvu6fCKAVp8dEtloN_yLLLlqVahR59coxhME2Fiox_Wl4qhoTJk5UgcwLY6sOI8q4SNuyfw46UKJSZ-H2B-Dct35/s1600/suamedia.png" height="320" width="256" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-75399421888641577472015-01-14T08:39:00.002-02:002015-01-14T08:39:54.502-02:00Matemática Básica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSvEwLLtrmkz4fN9pvKK4Eyt98hccbL4ICaKGbUqhTa4EcRejlenndeB5TisxQdUPS90DLMrwEiK2XecB_QU2Sr5jWlAkTDymavK91Sblre8wJMOqsddHeAhFlaZEHcyrFjJKPMUYDhVvG/s1600/matbas25.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSvEwLLtrmkz4fN9pvKK4Eyt98hccbL4ICaKGbUqhTa4EcRejlenndeB5TisxQdUPS90DLMrwEiK2XecB_QU2Sr5jWlAkTDymavK91Sblre8wJMOqsddHeAhFlaZEHcyrFjJKPMUYDhVvG/s1600/matbas25.png" height="400" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Resposta no Facebook do <a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank">tioheraclito </a></div>
Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-13715726283209764522015-01-14T08:37:00.003-02:002015-01-14T08:37:22.477-02:00Engraçadinho II<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx-Erc2g2ZIYXSQCrRO04brHcz0_QcyKGDSn80duAbOc6ZHdqnjgym9UidIAJEEtgxb4mhZ3yMuHrxRzclQDG5uUJGhE9wJGiGuJaacUXnet0BwSh7n7V8YWnnCHPMHpbRErf0AXY3ZYEM/s1600/tang.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx-Erc2g2ZIYXSQCrRO04brHcz0_QcyKGDSn80duAbOc6ZHdqnjgym9UidIAJEEtgxb4mhZ3yMuHrxRzclQDG5uUJGhE9wJGiGuJaacUXnet0BwSh7n7V8YWnnCHPMHpbRErf0AXY3ZYEM/s1600/tang.png" height="252" width="400" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-86414931250240392212015-01-14T08:36:00.001-02:002015-01-14T08:36:51.281-02:00Engraçadinho I<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-PFtT4TnZoav7hkapRUrYMZbM6ubBMY-NTR8oAz4idLo7fATpS-P8okqVibZ5BnBqe_2cxZFBJ8QdITBEOrSZfJf0n_MoLyn3kLgW6PD-aP-VNjGjXF33XLTq3VaQ3-Sbnv5fD2NNMdFU/s1600/trigonometrihahaha.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-PFtT4TnZoav7hkapRUrYMZbM6ubBMY-NTR8oAz4idLo7fATpS-P8okqVibZ5BnBqe_2cxZFBJ8QdITBEOrSZfJf0n_MoLyn3kLgW6PD-aP-VNjGjXF33XLTq3VaQ3-Sbnv5fD2NNMdFU/s1600/trigonometrihahaha.png" height="200" width="400" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-17606911484061737322014-08-22T14:28:00.002-03:002014-08-22T14:28:50.301-03:00Matemática Básica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiutr_0dFyaNI8zbXPDno5q_4_9q5kZdzvE87yp2CUPh3J5go4WQprZgnydIpA0nc7U51fVhKIKtOFqqQJTBkFtEG1xj0dS2vrJKqHWnHDAhoMuMHN8yyhEuev_NxRZd4FBjYFOqDaQDJ2Z/s1600/matbas20.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiutr_0dFyaNI8zbXPDno5q_4_9q5kZdzvE87yp2CUPh3J5go4WQprZgnydIpA0nc7U51fVhKIKtOFqqQJTBkFtEG1xj0dS2vrJKqHWnHDAhoMuMHN8yyhEuev_NxRZd4FBjYFOqDaQDJ2Z/s1600/matbas20.png" height="400" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Resposta no Facebook do <a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank">tioheraclito </a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-31478318573921451282014-07-15T08:40:00.005-03:002014-07-15T08:40:53.442-03:00Lição de Vida<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfNro_tSd0Agvfxn1tfyChF6PwlipBHILOgP7ZUFq_rRC9Fz5382U8Tr537bxDnCtzxWT8nHVpwfYNULAMUYiP6uZRKaIHku8Xa2plJuLi4-_OjXRqxIA1KhAGuuCZfa4Mp1eg7WawokBV/s1600/DARTHVADER.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfNro_tSd0Agvfxn1tfyChF6PwlipBHILOgP7ZUFq_rRC9Fz5382U8Tr537bxDnCtzxWT8nHVpwfYNULAMUYiP6uZRKaIHku8Xa2plJuLi4-_OjXRqxIA1KhAGuuCZfa4Mp1eg7WawokBV/s1600/DARTHVADER.png" height="400" width="342" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-38860260844565162242014-07-15T08:40:00.000-03:002014-07-15T08:40:03.626-03:00Cantada Matemática<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD2dQB91FlF8Uda8eqYfsSa0gRvyeZ42ONKQKxmmtsA-BOuV9cFGuZUM9I-65NKRWuUgEdlYRGSPHTQ7_AbRSjWWZVK8osi6WjCMKlIemz0kNxX2BmuoxXTdUkiKXnmzhKZU33rPqtpY6n/s1600/cantada7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD2dQB91FlF8Uda8eqYfsSa0gRvyeZ42ONKQKxmmtsA-BOuV9cFGuZUM9I-65NKRWuUgEdlYRGSPHTQ7_AbRSjWWZVK8osi6WjCMKlIemz0kNxX2BmuoxXTdUkiKXnmzhKZU33rPqtpY6n/s1600/cantada7.png" height="400" width="266" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-91023638775983569382014-07-14T18:55:00.000-03:002014-07-14T18:55:27.157-03:00Pedagogia da Opressão<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaHK28pmgvRE94pU1TJmgaQ_0KNKR6Q6Rjy2R532VTfu4YJP7bv3Q5_RzjOdIjETHumC8CHwK1XUhCWbLXQTdWzlXKxNkCdw77AEi8BeViOg_vVN6KuzeE1jy40eLiJVjZw8GJWHyOjmJk/s1600/darth-vader4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaHK28pmgvRE94pU1TJmgaQ_0KNKR6Q6Rjy2R532VTfu4YJP7bv3Q5_RzjOdIjETHumC8CHwK1XUhCWbLXQTdWzlXKxNkCdw77AEi8BeViOg_vVN6KuzeE1jy40eLiJVjZw8GJWHyOjmJk/s1600/darth-vader4.jpg" height="395" width="400" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-48592423989921788472014-07-14T12:24:00.002-03:002014-07-14T12:25:35.076-03:0013 Dicas Para se Concentrar na Hora dos Estudos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipDS1pzzXRnq3c0bfK7ybw49ZULr7GGEJP1LRyA-SgbjeYKEOhy6FYc1-_mG1LxSr71LSOWrSGvBpwIp1hOQ6rGKYExV6NDgUPDrS-usfEqd0dyJhWdHAjXB5tH00ii0RnnTnmiH2hQI-0/s1600/estudar.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipDS1pzzXRnq3c0bfK7ybw49ZULr7GGEJP1LRyA-SgbjeYKEOhy6FYc1-_mG1LxSr71LSOWrSGvBpwIp1hOQ6rGKYExV6NDgUPDrS-usfEqd0dyJhWdHAjXB5tH00ii0RnnTnmiH2hQI-0/s1600/estudar.jpg" /></a></div>
<b>Não se contente em ler: escreva!</b><br />
Segundo o professor e autor de livros com dicas para estudos Pierluigi Piazzi, é importante estudar escrevendo, e não só lendo. "Quem só lê perde a concentração. Quem escreve consegue entender o assunto e mantê-lo na mente", explica ele.<br />
<br />
<b>Escreva à mão em vez de digitar</b><br />
Pesquisas já mostraram que os alunos que fazem isso aprendem mais do que quem só digita. "Você tem movimentos totalmente distintos para escrever cada letra a mão, mas isso não existe quando você está digitando. Isso faz com que mais redes neurais sejam ativadas no processo da escrita", diz o professor.<br />
<br />
<b>Como saber o que vale colocar no papel</b><br />
Faça resumos, fichamentos e esquemas da matéria. Mas nada de ficar copiando todo o conteúdo dos livros. Para saber o que vale escrever, faça de conta que você está preparando uma cola para uma prova. Por ter pouco espaço e pouco tempo para consulta-la, é preciso ser conciso, mas ao mesmo tempo abordar os pontos principais. É disso que você precisa quando for estudar.<br />
<br />
<b>Revise a matéria que aprendeu em aula no mesmo dia</b><br />
Além de evitar acumular matérias, estudar o conteúdo visto em sala de aula no mesmo dia fará com que seu cérebro entenda que aquilo é importante e o memorize.<br />
<br />
<b>Estude sozinho</b><br />
<a name='more'></a><br />
Vamos combinar que, por mais legal que seja se reunir com os amigos para estudar, você acaba falando mais de outras coisas e as dúvidas permanecem. O professor Pierluigi é um grande defensor da ideia de que só se aprende mesmo no estudo solitário. "Estudar em grupo é útil se você for a pessoa que explica a matéria para os outros. Quem ouve não aproveita", diz ele. A melhor dica para um bom estudo, aliás, e explicar a matéria para si mesmo.<br />
<br />
<b>Use as aulas para entender as matérias e tirar dúvidas</b><br />
Um erro comum, segundo o professor Pierluigi, é fazer dois cursinhos para ter um maior numero de aulas - o que realmente vai fazer diferença no vestibular é o momento em que você estuda sozinho, não o número de aulas que pegou. Mas isso não significa que vale cabular ou dormir nas aulas: elas são importantes para entender a matéria e tirar dúvidas.<br />
<br />
<b>Desligue todos os aparelhos eletrônicos.</b><br />
Na hora de estudar, nada de deixar o celular por perto avisando você de cada notificação no Facebook. E nem caia na tentação de abrir o Facebook só por "dois minutinhos". Esses dois minutinhos sempre se estendem e acabam com toda a sua concentração. Reserve um tempinho do seu dia só para as redes sociais e faça isso virar rotina para que se acostume a checá-la apenas nesse tempo específico.<br />
<br />
<b>Estude em um local organizado e tranquilo</b><br />
O resto da sua casa até pode ser uma bagunça, mas o local onde você costuma estudar precisa estar sempre organizado e silencioso. Ter muitas coisas espalhadas pode atrapalhar a sua concentração e há o risco de perder tempo procurando coisas que sumiram na bagunça.<br />
<br />
<b>Música? Só em línguas que você não entenda</b><br />
Não é proibido estudar ouvindo música - há quem precise dela para se concentrar. Mas evite ouvir músicas em idiomas que você entenda - isso pode fazer com que você desvie sua atenção para a letra e esqueça a matéria.<br />
<br />
<b>Use marca-texto</b><br />
Usar canetas coloridas e marca-texto para enfatizar os pontos principais é uma boa ajuda para manter o foco no que for importante, especialmente se você tem problemas mais sérios de déficit de atenção. Post-its também podem ser úteis.<br />
<br />
<b>Respeite seu tempo</b><br />
Se você é mais produtivo de manhã, deixe para estudar as matérias mais difíceis nesse período. Quando sentir que a concentração não está rolando de jeito nenhum, faça uma pequena parada e depois volte. Manter intervalos regulares é fundamental - e a frequência vai depender do seu ritmo.<br />
<br />
<b>Tenha uma programação organizada, mas seja flexível</b><br />
Use uma agenda ou quadro branco para organizar suas tarefas e respeite-a! Mas faça programações realistas para que você não se desanime. Definir que você vai estudar durante oito horas por dia se você tem várias outras atividades, por exemplo, não é algo razoável. E esteja aberto para mudanças, caso seja necessário.<br />
<br />
<b>Crie um pequeno ritual antes de estudar</b><br />
Sempre que for mergulhar nos estudos, crie e respeite um ritualzinho antes. Pode ser um alongamento, pegar um copo de suco para deixar na sua mesa, ou que mais achar melhor. Com o tempo, seu cérebro vai entender que é hora dos estudos e ficará mais fácil se concentrar.<br />
<br />
Fonte: Guia do Estudante - Ana Carolina PradoHeraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-63651653622403988172014-07-11T10:04:00.002-03:002014-07-11T10:04:26.504-03:00Mandamentos da Matemática<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHgUXGC4Ly9yd4Y12kxXqNRSTLjJ-mN7Liic17XSWn1CTdxjkXhz1KvgWESmeMOJQHNXD5-jvG26MUV5z85zj3qvCRKdOOW1Jzdf8cyei1bagBBETW78SI1Yf0hKYuwGzqdOM2dUWBuIY6/s1600/mandmat1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHgUXGC4Ly9yd4Y12kxXqNRSTLjJ-mN7Liic17XSWn1CTdxjkXhz1KvgWESmeMOJQHNXD5-jvG26MUV5z85zj3qvCRKdOOW1Jzdf8cyei1bagBBETW78SI1Yf0hKYuwGzqdOM2dUWBuIY6/s1600/mandmat1.png" height="250" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-89219460514776534982014-06-22T23:49:00.002-03:002014-06-22T23:49:38.132-03:00Homeopatia Matemática<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr7vSFXVKTdtAxI1xH9tH7H28gXXUjG8I1pbz43pslbW0n1mlwYzesuOuT76GMlzYOpUnFsx94DfcfojXFMhyphenhyphenmkyiYiy-BKrDzQ0sCahq_i1meGO_HDkVNQWBm2KG2hptgJ8MOl1mXcOIi/s1600/1hora.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr7vSFXVKTdtAxI1xH9tH7H28gXXUjG8I1pbz43pslbW0n1mlwYzesuOuT76GMlzYOpUnFsx94DfcfojXFMhyphenhyphenmkyiYiy-BKrDzQ0sCahq_i1meGO_HDkVNQWBm2KG2hptgJ8MOl1mXcOIi/s1600/1hora.png" height="400" width="397" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-76397319197689669992014-06-20T10:58:00.002-03:002014-06-20T10:58:31.379-03:00Matemática Básica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA1ILqb4azux1EOpb24fMNq1S2QiQa_Zi2jbetgiYpfHWxeTJpq6fbwLfIuNtED8Y3JyoVu_ZX6Fh5gHy3FxwLwMkRihOJ4JDh_Ih7aUwfQ2udpm_I2LmadmF6qjdlgfRfCzaePldXM3f8/s1600/matbas19.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA1ILqb4azux1EOpb24fMNq1S2QiQa_Zi2jbetgiYpfHWxeTJpq6fbwLfIuNtED8Y3JyoVu_ZX6Fh5gHy3FxwLwMkRihOJ4JDh_Ih7aUwfQ2udpm_I2LmadmF6qjdlgfRfCzaePldXM3f8/s1600/matbas19.png" height="400" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Resposta no Facebook do <a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank">tioheraclito </a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-34468766891670408712014-06-13T18:43:00.002-03:002014-06-13T18:43:16.976-03:00Muito Real<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank"><img alt="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU28pM7NgkCNKq0u5EaVWdygaiuMYobpkjq1EYTwvrrtev1auJr3KkGfzETqbZ0orHzZ5L1dJBbtLdVDsZb3Q2SgXr5Xk3duUg4k5Dye8kXx_jRaDj428zOlabotVAN0jIrfM7Hmn-Thzh/s1600/MATEMATICAPESSIMO.png" height="400" width="400" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-41360796861979665792014-06-10T23:45:00.002-03:002014-06-10T23:45:55.848-03:00ESTUDE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnAi2aXkaPmNeBTSvan3yKVJTpu5EUXVgaDN_6k57_R7IIPUr82M7dj-NGD6FCP2TfcfDf_tLvjkXt1W-8M2lXLzVUVtBt7so3zYmRUAWxBG8a_lVZtZNGff5iRsHUhqhGhM1kLrgf_ayy/s1600/vidadura.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnAi2aXkaPmNeBTSvan3yKVJTpu5EUXVgaDN_6k57_R7IIPUr82M7dj-NGD6FCP2TfcfDf_tLvjkXt1W-8M2lXLzVUVtBt7so3zYmRUAWxBG8a_lVZtZNGff5iRsHUhqhGhM1kLrgf_ayy/s1600/vidadura.png" height="400" width="391" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-223226141713229552014-06-07T20:16:00.000-03:002014-06-07T20:16:19.398-03:00Matemática Básica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFzxlXlRANoacfi2qFS1vR1mAW_MYzIGHzEEZ33ba3zAjHvIYfl9v_-80uFy4sGfXaOMKJBNTrlJm1oGORBzpIqpiJ8SX5FFV_xt0Yr6qcTJTohz22YObJpd1O4PLKbBSowj8NhJ6iUAb2/s1600/matbas18.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFzxlXlRANoacfi2qFS1vR1mAW_MYzIGHzEEZ33ba3zAjHvIYfl9v_-80uFy4sGfXaOMKJBNTrlJm1oGORBzpIqpiJ8SX5FFV_xt0Yr6qcTJTohz22YObJpd1O4PLKbBSowj8NhJ6iUAb2/s1600/matbas18.png" height="400" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Respostas no Facebook do <a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank">tioheraclito</a></div>
Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-19884680929129568202014-06-05T13:41:00.002-03:002014-07-14T18:55:52.270-03:00Matemática Básica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7-5E8Eo6eIokTVuDeW4HDfd2NWwKq-baeAfkpWhINz5rKE0Ehx5rDe4MooyuZCUY_dPKI-LzeAzU2TgLddukdVf8GHvg4N_sFzszu5LVLGtXYx5L-Oq5HOOvXfMoJsHirZvQjMQ0Obw6l/s1600/matbas17.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7-5E8Eo6eIokTVuDeW4HDfd2NWwKq-baeAfkpWhINz5rKE0Ehx5rDe4MooyuZCUY_dPKI-LzeAzU2TgLddukdVf8GHvg4N_sFzszu5LVLGtXYx5L-Oq5HOOvXfMoJsHirZvQjMQ0Obw6l/s1600/matbas17.png" height="400" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Respostas no Facebook do <a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank">tioheraclito</a></div>
Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-15509914353918065452014-05-24T20:28:00.002-03:002014-05-24T20:28:27.779-03:00Cantada Matemática<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank"><img alt="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxOqhhKQd68-2FunNhP8bYvv6VqR5qZDh1rA0goJda3pCr_aw36Iy5Yj0W2XVPceegyqali7h18RFo5MnVM1qKAL3mwATFjoUHFJxtCKEwHfUukKz38x8DXJzbGxpJ7VPG04-D3_GdGqhV/s1600/cantada6.png" height="400" width="266" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-11856245554254705982014-05-09T14:00:00.000-03:002014-05-24T20:28:46.822-03:00Cantada Matemática<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwQ1gjZr1I8JTzmJQ7U7GqotDyAlrHoBduUECu_FIMToF4U0ln7T-cViJkcy2gDiolYwdlE5ILOgyHx096UUPJecXGFigrApSSFiHQGqVWeL3solDIVpwmHbGkDIjP0EqjlHOjavki6US8/s1600/cantada5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwQ1gjZr1I8JTzmJQ7U7GqotDyAlrHoBduUECu_FIMToF4U0ln7T-cViJkcy2gDiolYwdlE5ILOgyHx096UUPJecXGFigrApSSFiHQGqVWeL3solDIVpwmHbGkDIjP0EqjlHOjavki6US8/s1600/cantada5.png" height="400" width="266" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-30889447288848755532014-05-08T19:03:00.001-03:002014-05-08T19:04:19.331-03:00E Ninguém Acredita...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmrFAxMKsA8Sj99rW2V3_-kNev2m1v8zscB4SYRRV6msrn080sa0HlB81QdNZuClrAHNaf7xzG1I5iZWbyS2hTJvqsFGciu4gy-jI-kS9IytYCJzZFjGQEgb3inhQca39qjtOCVlTuQadT/s1600/vouserfessor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmrFAxMKsA8Sj99rW2V3_-kNev2m1v8zscB4SYRRV6msrn080sa0HlB81QdNZuClrAHNaf7xzG1I5iZWbyS2hTJvqsFGciu4gy-jI-kS9IytYCJzZFjGQEgb3inhQca39qjtOCVlTuQadT/s1600/vouserfessor.jpg" height="400" width="340" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-26347781887673941862014-05-06T14:16:00.004-03:002014-05-06T14:16:53.620-03:00Dai Nacional da Matemática - 6 de Maio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank"><img alt="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxtBYpHgt575EBzYfFDVnIzFT0K7_7CmMFEWbqjmKbsV0RPU5oaRuHXwh7EBwKLH96Q9sSmn_L2x33RXbyTQa7hpYAoxzjTMsEtFoYyVHQUqmjPWpJowND0pUO_QKrxYpQOE1gxMslZHcA/s1600/6demaiodiadamatematica.png" height="320" width="320" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-442583024340898751.post-65546522085129312752014-05-02T16:47:00.003-03:002014-05-02T16:47:57.441-03:00Quadros de Matemática<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" target="_blank"><img alt="https://www.facebook.com/pages/tioheraclito/290145811036364" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPhTdZBGPkNHrvWvxm3w1CcqXs9jVwMlC1MN2cd7LUhJLQENFjPWopXsg8TI_26kQhB4MSh3JJq8EhyirsodyvpDD4A7At30mFhW2druFld0-gWG1rQ9tyuQqFX5XafvPz6NCJmZi4v4aT/s1600/quadrosmatematicos.png" height="400" width="397" /></a></div>
<br />Heraclitohttp://www.blogger.com/profile/00050740660095954159noreply@blogger.com